サービス案内

3ヶ月で理想の身体を手に入れる

【デトックス・ダイエットコース】

身体の毒素を出して、身体の中から美しくダイエットをしていくコースです。

ひとりでは継続しにくいダイエットをサポートしていきます。

こんな方へおススメです

  • 自分でダイエットをしたけれど、努力のわりに効果が出ない
  • ダイエットをして体重は減ったけど、体調がすぐれない
  • 肌がかさついたりして健康的でない
  • 仕事が忙しくてストレスが多く睡眠不足の日が続いている
  • 食事は油分を多く含む料理やスイーツが好き。野菜はあまり取らない
  • 飲み物は糖分が入っているものが多く、水はあまり飲まない
  • 便秘がちでスッキリしない
  • 風邪をひきやすい
  • 気分が落ち込んだりイライラすることが多い

人間の身体の中には、知らず知らずのうちに、老廃物や毒素が溜まっていきます。これらを身体から排出することがデトックスです。

デトックスをすることにより、身体の中をきれいにして調子を整えていき、結果的にダイエットにつながっていきます。

このコースでは、食事の内容を見直して、毒素を出し、毒素を入れない食生活へ改善する、という基礎的なことから取り組んでいただきます。

私自身が薬剤師として勉強・仕事をしてきた中で、薬はできれば飲まないほうがよいことを実感し、人間本来の治癒力や免疫力を活用していきたいと考えています。

お勧めするサプリメントもありますが、初めからサプリメントに頼るのではなく、土台となる身体を整えてから、サプリメントの摂取が効果的と思われるタイミングでご提案しております。

ご自身でダイエットに挑戦してみたけれど、体重が減ったり、スタイルがよくなるどころか、体調が悪くなってしまった方、どのようにして体調を整えていけばいいのかわからない方は、ぜひご相談ください。

このコースを受けるとこのようなことが得られます

  • 身体によいものを取り入れることで、健康が促進されます
  • 食べ物と身体の関係がわかり、太りにくい食生活や身体をご自身で作っていくことができます
  • ご自身で「ここまでやった!という達成感を得ることができます
  • 理想の姿になる、近づくことで、自信を持つことができ、仕事もプライベートも活動しやすくなります

コースの手順

1回目

お客様からお話を伺いながら、お客様が求める理想の姿を一緒に探っていきます。

  • 現在、最も気になっていること、お悩み
  • 現状の確認(食生活、体重)
  • 理想の姿(3ヶ月後、その後の未来はどうなっていたいか)

次のカウンセリングまでに、食事の内容や体重を記録していただきます。

2回目

1週間を記録と一緒に振り返りながら、1回目に伺った理想の姿をもとに、ゴール設定をしていきます。また、食生活や生活習慣をどこから改善していくか、アドバイスいたします。

  • 理想の体重、体形を設定
  • ビジョンを数値化、言語化
  • 行動するスケジュールを設定

3回目~

1週間ごとに振り返りをして、その時点でふさわしいアドバイスや提案をしていきます。

  • 現在の生活、食事の内容を見て、改善点をお伝えしていきます
  • 身体に良くない生活スタイル、食事の知識を提供します
  • 身体にいいもの、いいことは何かをお伝えします
  • お客様にあわせた食事法をヒアリングをしながら組み立てていきます
  • 必要に応じて補助食品等の説明をいたします

提供する動画の内容

動画の内容

  • デトックスの大切さをを解説し、 腸活のやり方を知る
  • 食事のバランスの大切さを認識してもらう
  • ファスティングについての説明、大切さの解説

コースの概要

期間

3ヶ月間

回数

週1回、1時間程度のカウンセリング
オンライン(ZOOM)でサポートしていきます。

サポート内容

  • 食生活の改善
  • 体重(スプレッドシートで共有)
  • 痩せたい部位の計測(スプレッドシートで共有)
 
お客様に記録を取っていただきます。
それをもとにカウンセリングをして、改善していけるようアドバイスいたします。

毎週のカウンセリングのほかに、基礎的な知識として知っておいていただきたいことを動画にしてあります。
こちらも、適切なタイミングで観ていただけるようご案内いたします。

サポート料金

定価 120,000円(税抜)

    ↓↓

現在、オープンキャンペーン中につき無料です!

定価120,000円がなぜ無料なのか?

サポート料金の定価が120,000円なのに、いくらオープンキャンペーンだからと言って、「無料ってどういうこと!?」と思われたかもしれません。

これにはちゃんと理由があるのです。

私は今まで薬剤師として仕事をしていましたが、知れば知るほど薬が身体に与える影響がよくないと知りました。

その一方で、自分自身も肌荒れで悩んでおり、娘もアレルギー体質でした。

それがきっかっけで食事術を学び、薬を使わずに身体の中から健康になり、肌もきれいになっていくことを体験しました。

この経験から、同じように悩んでいる方たちにもお役に立ちたいと思い、デトックス・ダイエットや美肌追及をサポートするサービスを立ち上げました。

自分自身では納得のいくものですが、まだ知名度もなく、実績も多くはありません。

そこで、このサイトの立ち上げとともに、オープンキャンペーンをすることにしました。

最初にお客様になっていただいた方には、サービスを受けたご感想やご意見を伺いたいと思っています。

つまり、モニターとしてご協力いただけないか、というご提案です。

そこで、思い切って、この6月中にお申込みしていただいた方には、無料でご提供することにしました。

ダイエットやお肌の改善というのは、一日でできることではありません。

どうしても、ある程度時間がかかり、そのために途中で挫折される方も多いでしょう。

なかなか継続しにくい部分を、私が1週間に1回のカウンセリングとしてサポートさせていただきます。

また、食事術も、学んでしまえば一生の財産となります。

今後の人生を楽しく健やかに過ごすためにも、ぜひこの機会に、お試しください。

あなたのお申込みをお待ちしております。